Hör einfach mal rein!
Essence ist ein rein audiobasiertes, auf Gespräche ausgerichtetes Reflexionskonzept. Es gibt keine Kameras und keine Profilfotos. Alle Essence-Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind und bleiben anonymisiert. Jeder nutzt einen geänderten Rufnamen (Nickname) und bekommt einen Cartoon-Avatar als individuelles Erkennungszeichen. Essence-Teilnehmern kann man nicht folgen. Erreichbar sind sie nur während der gemeinsamen Gruppengespräche.
Offenheit durch Anonymität?das funktioniert
Essence ist kein herkömmliches ‚soziales‘ Medium. Hier wird nicht gelikt, gepostet, gestalkt, gehatet oder gedisst. Bei uns lassen Menschen sich gegenseitig in Ruhe. Und dank der Anonymisierung kann man sich seiner Gruppe vertrauensvoll öffnen, ohne irgendwelche Folgen fürchten zu müssen.
Schritt 1
Kontakt aufnehmen
Du schreibst uns eine Nachricht oder rufst uns an. Wir verabreden uns für ein kennenlern-Telefonat, während dem du den Essence-Ablauf genau erklärt bekommst und wir alle deine Fragen beantworten. Gemeinsam finden wir heraus, ob Essence dir bieten kann, was du erwartest und in welche Gruppe du am besten passt.
Schritt 2
Dabei sein
Du bist einfach mal dabei. Du musst nichts machen, nichts sagen. Es gibt keine Vorstellungsrunde. Niemand wird dich offensiv ansprechen „Wer ist denn der/die Neue?!, Erzähl mal! Was sind deine Hobbys?!“ Du kannst einfach zuhören und das Gespräch auf dich wirken lassen. Du kannst dich behutsam beteiligen, musst es aber nicht. Mach es so, wie du dich fühlst.
Schritt 3
Meinung bilden
Du lässt die Erfahrung erstmal sacken und spürst in Ruhe nach, wie sie sich für dich angefühlt hat. Du kannst unbesorgt weiter teilnehmen, dir eine Meinung bilden, ohne dich festlegen zu müssen. Wenn du dich entscheidest, längerfristig in deiner Gruppe zu bleiben, besprichst du das mit einem unserer Gruppenbetreuer.
Wir freuen uns, wenn du dabei bist und die Community von Essence bereicherst. Mitmachen kostet dich nichts – vielleicht nur etwas Überwindung.
Hab ein gutes Erlebnis
Anonymität, Datenschutz, Vertrauen – das Fundament von Essence
Wer persönliche Erfahrungen teilt, möchte sicher sein, dass damit kein Missbrauch betrieben werden kann. Wir haben uns viele Gedanken darüber gemacht, denn uns ist klar, wie wichtig dieser Punkt ist.
Und das ist unser Ansatz: Der erste, wichtige Schritt ist das persönliche Gespräch mit uns. Wir nehmen uns die Zeit, um dich kennenzulernen und dir alles in Ruhe zu erklären. Dabei finden wir gemeinsam heraus, ob Essence zu dir passt.
Der zweite Schritt ist deine Anonymisierung. Niemand in der Gruppe erfährt, wie du heißt, wo du wohnst und wie du aussiehst.
Und der dritte Schritt ist: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer stimmt ein paar wichtigen, grundlegenden Regeln zu und verspricht, sich an diese zu halten: zB achtsam miteinander umzugehen, sich gegenseitig aussprechen zu lassen und wertschätzend mit den anderen und mit sich selbst zu sein.